通識教育講座領域：社會科學、生命科學與健康

(1)主講者：王佳玲

職稱：主任

服務單位：東吳大學健康暨諮商中心

演講者學經歷：

學歷：政治大學教育研究所諮商與輔導組碩士
經歷：
--於大專校院從事諮商心理師業務共計20餘年資歷。
--「教育部校園性侵害性騷擾或性霸凌」及「勞動部工作場所性騷擾」調查專業人才庫。
--榮獲105年、110年教育部北一區績優輔導工作人員、東吳大學112服務傑出主管、教育部北一區113年績優學務主管。
--114年主編出版「大家一起撐起學生：大專校院個案管理實務」一書，本書為全國第一本由大專校院心理師群所執筆的個案管理實務書籍，藉由東吳大學健康暨諮商中心心理師團隊的視角，淬鍊寶貴的工作經驗所完成的實務分享，試圖呈現「當心理師遇上個案管理」的工作樣貌。
--教育部第6屆學生輔導諮詢會委員、114年台灣輔導與諮商學會公共關係組召集人、114年臺灣諮商心理學會公共政策與事務委員會委員、教育部第6屆學生輔導諮詢會委員。

大綱:

大學校園中的心理健康，不只是諮商中心的工作，更需要每一位身處校園中的人共同參與。當學生面對課業、人際、情感、生涯與生活適應等壓力時，真正能在第一時間「看見」與「接住」他的，往往是身邊的同學、朋友、老師與校園夥伴。本講座將以社會情緒學習（SEL）為核心，從「連結彼此」出發，帶領參與者思考：我們如何照顧自己，也如何成為他人生命中適切而有力量的支持者。
本講座將從校園常見的心理壓力與求助情境切入，認識情緒覺察、自我照顧、同理傾聽與人際支持的重要性，並透過實際案例與互動討論，練習如何「看見訊號、開啟對話、陪伴傾聽、連結資源」。同時也將討助人的界線，理解支持不等於承擔所有責任，並學習在適當時機連結校園及專業資源。